Tag Susu

Susu

Susu High Protein Sangat Efektif untuk Kardio

Susu Tinggi Protein untuk kardio. Sumber : Banyak Gerak/Fadhilla Naili BANYAK GERAK, Malang – Halo Sobat Gerak! Susu tinggi protein sangat efektif untuk meningkatkan kekuatan, menambah otot, serta membantu menghilangkan lemak yang ada di dalam tubuh kamu. Sobat Gerak minum…

Yuk, Ketahui Rekomendasi Susu Tinggi Kalsium untuk Lansia!

Susu tinggi kalsium baik untuk lansia. Sumber : Freepik BANYAK GERAK, Malang – Halo Sobat Gerak! Selain rajin berolahraga, kalian juga bisa mengimbanginya dengan minum susu. Karena susu mengandung banyak manfaat seperti kalsium, protein, dan juga vitamin D. Beragam nutrisi yang terkandung…