Ketahui Gerakan Menari untuk Ibu Hamil!
Gerakan pelvic tilt/ kehamilan sehat BANYAKGERAK, Malang – Halo Sobat Gerak! Seperti yang kita tau kalau aktivitas berjalan, adalah salah satu kegiatan kardio yang ringan selama masa kehamilan. Nah, selain berjalan ternyata aktivitas menari juga termasuk dalam olahraga kardio ringan…